Kariyerimizin Umut Molekülleri (KUM)
Kariyerimizin Umut Molekülleri (KUM): Başarının ve Mutluluğun Kilit Etkenleri Umut Molekülleri, gelecekte büyük umut vaat eden, hastalıkların veya semptomların yönetiminde potansiyel fayda sağlayabilecek yeni ve yenilikçi biyomolekülleri veya ilaçları tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Son günlerde bu kavramla ilişkili yeni bir terim kullanılıyor. “Umut Moleküllerinin Bilimi” Bu bilimsel terim, özellikle egzersiz sırasında vücut tarafından salgılanan ve genel sağlığımızı iyileştiren kimyasalları ifade ediyor. Spor yaparken kaslarımız kasılır ve kan dolaşımımıza kimyasallar salınır. Bu kimyasallar arasında miyokinler de bulunur, bunlar küçük proteinlerdir ve beyne giden antidepresan görevi görürler. Miyokinler, ruh halimizi ve merak yeteneğimizi geliştirerek, beynimizi yaşlanmanın etkilerinden korur. Uzun süredir sporun, özellikle takım sporlarının, sağlığımızın dışında liderlik, mutluluk, performans, motivasyon gibi alanlara etkilerini sizlerle paylaşıyorum. Umut Molekülleri Bilimi terimini duyduğumda, bu konuların bilimsel olarak da desteklendiğini görmek beni çok mutlu etti. Miyokinlerin psikolojimize olumlu etki etmesi gibi kariyerimizde de bizi başarıya ve mutluluğa taşıyan kilit etkenler vardır. Bu etkinleri, Kariyerimizdeki Umut Molekülleri, yani KUM taneleri olarak adlandırabiliriz. Kariyerimizdeki bu KUM…